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黃瓜

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產品詳情

黃瓜原名胡瓜?;乒先庵蝕嗄?,汁多味甘,生津解渴,有特殊芳香?;乒現瀉卸嘀鐘鎦?,含水量達98%,每100克鮮黃瓜,含蛋白質0.6克、脂肪0.2克、碳水化合物2.0克。蛋白質含有精氨酸等必需氨基酸;碳水化合物的種類較多,有葡萄糖、半乳糖、甘露糖、果糖、木糖。此外,黃瓜還含有粗纖維、維生素B1、核黃素、煙酸、維生素C等多種維生素?;乒先胍┦莢賾凇侗靜菔耙擰?,中醫認為其性涼味甘無毒,入脾、胃、大腸三經。有生津止渴,除煩解暑,消腫利尿,治咽喉腫痛,四肢浮腫、熱痢便血。

黃瓜的美容功效:

黃瓜的功效之減肥:黃瓜是一味可以美容的瓜菜,被稱為“廚房里的美容劑”,經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化,減少皺紋的產生,并可防止唇炎、口角炎?;乒鮮嗆芎玫募醴勢?。希望減肥的人要多吃黃瓜,但千萬記住,一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃腌黃瓜,因為腌黃瓜含鹽反而會引起發胖?;乒嫌薪笛塹淖饔?,對糖尿病人來說,黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物?;乒現械目轡端賾鋅拱┑淖饔??!侗靜莞倌俊分屑竊?,黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。

適合人群:一般人群均可食用。是糖尿病人道選的食品之一。


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